FPT-Sportmassage - FPT-Fitness Studio in München

Sportmassage

Die Sportmassage ist eine kräftige Massage, nicht nur für Sportler, sondern für alle Menschen geeignet, die fit bleiben möchten. Sie eignet sich für jeden, der eine stärkere Massage bevorzugt. Hier werden tieferliegende Muskelschichten durch Druck, Dehnung, Knetung und Ausstreifung bearbeitet. Fasziale Verspannungen, Verklebungen und Verhärtungen werden während der Massage gelöst und die Muskeln werden lokal und zielorientiert vor allem vor oder nach sportlicher Tätigkeit behandelt. Dadurch verringert sich die Regenerationszeit des Körpers, Muskelkater wird vorgebeugt und überbeanspruchte Muskeln werden wieder gelockert.

Unser Massagetherapeut Martin ist nach 15 Jahren Judo und 25 Jahren Ausdauersport (u.a. Triathlon Langdistanzen, Bergultraläufe über 100 km) selbst sein bester Klient. Er führt die beschriebenen Techniken nicht nur am Kunden, sondern - soweit es geht - auch an seinem eigenen Körper durch, um trotz fortschreitender Alterung sein Leistungsniveau zu halten.

Wichtiger Hinweis: Bei körperlichen oder gesundheitlichen Problemen bitte immer vor der Massage bzw. Behandlung einen Mediziner, Physiotherapeuten, Heilpraktiker o.Ä. konsultieren.